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ノロウィルスにご注意を

ノロウィルスが流行ってきているようです。
ご注意ください。
まだ、一般的には多くは知られていないのではないでしょうか?

調べてみると、結構キツイウィルスのようです。

ノロウィルスとは、カキなどが原因で食中毒になったり、
感染した人の便や嘔吐物からも感染するのだそうです。

しかも超強力らしいです。
家族の一人が感染してしまうと全員感染してしまうそうです。

これから3月くらいまでが危険ゾーンだそうです。
その間は、予防を徹底してくださいね。

予防方法は、
手洗いがいいそうですが、アルコール消毒は効かないそうです。
石鹸での手洗いがいいようですので、注意してくださいね。

ノロウィルスって口から感染するイメージが強いと思いますが、
どうやら、空気感染もあるようです。

人混みの中に行かれる時は、必ずマスクを着用してくださいね。
外は乾燥しています。
多くのウィルスは湿度が低いと増殖するそうです。
部屋の中は湿度の調節も心がけてくださいね。

12月は何かと気忙しい時期でもあります。
知らないうちに疲れがたまってしまって、
体力が落ちてしまって、
免疫力が下がっていることに気づかなければ、
ノロウィルスの餌食になってしまうかもしれません。

免疫力のキープやストレスを溜めない等の
ケアも忘れずに、ご自愛ください。

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